Два тижні після важких пологів, на вагах 71кг і час брати себе до рук. Сніданок ~ 400 калорій
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 11日:
|
807 kcal
|
脂質: 33.49g | たんぱく質: 48.41g | 炭水化物: 78.73g.
朝食: Сырники Домашние, Черешня Черешня, Mlekovita Сливки 36%, BAKALLINO Миндальные Хлопья . 昼食: Молокія Кефир 1%, Гречневый Суп, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Ryki Сыр Рицкий Маасдам, Класс Рулет из Индейки Деликатесный, Хлеб Тостовый. 軽食/その他: Черешня Черешня, Печенье Мария. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|