2024年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 11日:
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280 kcal
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脂質: 18.15g | たんぱく質: 13.75g | 炭水化物: 16.50g.
朝食: Племзавод Октябрьский Масса Творожная с Шоколадом 16,5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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