2024年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 11日:
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416 kcal
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脂質: 14.03g | たんぱく質: 27.10g | 炭水化物: 43.82g.
朝食: Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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