2016年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.8 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 20日:
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243 kcal
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脂質: 15.97g | たんぱく質: 19.20g | 炭水化物: 5.12g.
夕食: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Scalogno o Cipollotti, Kraft Sottilette le Classiche, Braciola di Maiale, Insalata Mista Verde. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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