2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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818 kcal
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脂質: 15.98g | たんぱく質: 18.74g | 炭水化物: 147.59g.
昼食: Calo Mantequilla, Pan Francés, Ambrosoli Jalea de Frambuesa , Arroz Amarillo. 軽食/その他: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Flor de Jamaica, Piña, Mizos Galleta Arroz Integral con Chocolate . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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