2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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841 kcal
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脂質: 21.96g | たんぱく質: 22.24g | 炭水化物: 138.13g.
朝食: Перекресток Плов с Курицей, Гроднохлебпром Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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