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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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1160 kcal
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脂質: 61.35g | たんぱく質: 62.03g | 炭水化物: 98.85g.
朝食: Кофе с Молоком, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Авокадо, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Strike Злаковые Хлебцы, Приготовленная Чечевица. 夕食: Салат Айсберг, Красные Помидоры, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Strike Злаковые Хлебцы, Кофе, Сыр Гауда, Омлет или Яичница, Авокадо. もっと...
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