2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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2311 kcal
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脂質: 34.45g | たんぱく質: 181.68g | 炭水化物: 304.18g.
昼食: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tío carlos Arroz Integral . 夕食: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Bife de Chorizo, Maggi Puré de Papas, Tío carlos Arroz Doble Carolina. 軽食/その他: Morixe Avena Instantánea, Huevo, Clara de Huevo, Pan Blanco. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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