|
عكيت جامد اليومين اللي فاتو و خايفة اوزن
بس يلا بحاول أقول لنفسي ان كل حاجة بتتعوض أنا لسه في أول الطريق و لسه قدامي شوية عشان اكسر تعودي علي السكريات و النشويات مفيش حاجة بتيجي في يوم وليلة.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
|
565 kcal
|
脂質: 9.49g | たんぱく質: 29.68g | 炭水化物: 93.32g.
朝食: Watermelon. 昼食: White Pita Bread . 夕食: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). もっと...
|
|
2079 kcal
|
運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間, ピラティス - 20 分, 休憩 - 15 時間 40 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
|
|
 コメント
اادي لنفسك فرصة تظبطتي وبلاش ميزان دلوقتى .. ربنا يوفقك 🌹🥰
2024年 06月 10日 投稿者: Norhan Fathy Yassen
|
بحاول والله لما هوس الميزان بيجيلي مبيروحش بسهولة و بيجيب احباط مش طبيعي
2024年 06月 10日 投稿者: Sarah10000000
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|