2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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963 kcal
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脂質: 56.51g | たんぱく質: 34.34g | 炭水化物: 83.00g.
朝食: Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Рома Хлеб Тостовый Американский, Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Салями, Клуб Сыра Сыр Детский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 昼食: Салями, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пшеничная Каша, Глобино Сардельки Мортадельки, Bob Snail Пастила Яблоко-Лохина Fruit Rolls. 夕食: Pepsi Pepsi Zero. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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