2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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1233 kcal
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脂質: 29.14g | たんぱく質: 56.00g | 炭水化物: 179.90g.
朝食: Жито Хлеб. 昼食: Реми Отбивная Куриная, Шебекинские Вермишель Отварная. 夕食: Жито Хлеб, Амка Снежок. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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