2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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1185 kcal
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脂質: 52.93g | たんぱく質: 47.15g | 炭水化物: 128.44g.
朝食: Вареное Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%. 昼食: ProStore Рулетики из Лаваша с Ветчиной. 夕食: Тарас Бульба Вареники с Картофелем и Грибами , Брест-Литовск Сметана 15%, Морозпродукт Мороженое Пломбир Шоколадный 20 Копеек . もっと...
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体重に変化ありません
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