2024年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 10日:
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1213 kcal
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脂質: 41.34g | たんぱく質: 59.96g | 炭水化物: 132.43g.
朝食: Kaffee mit Milch, Erdbeermarmelade, Brot, Pema Vollkornbrot für Kinder. 昼食: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Hirtenkäse, Rote Paprika, Rote Tomaten, Salatgurke, Karotten. 夕食: Beck's Bier (330ml), Brot, Gulaschsuppe. 軽食/その他: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Aprikosen. もっと...
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体重に変化ありません
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