2024年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.7 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 9日:
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546 kcal
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脂質: 27.43g | たんぱく質: 28.58g | 炭水化物: 49.32g.
朝食: Ovo, Kisabor Flocão, Jussara Soja Original Zero, Café. 軽食/その他: Amendoim, Maçãs Gala. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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