2024年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 9日:
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926 kcal
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脂質: 38.73g | たんぱく質: 39.30g | 炭水化物: 112.35g.
昼食: Telur Rebus Lunak, Seblak. 夕食: ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Cap Cay Kuah, Pisang Molen. 軽食/その他: Tahu Goreng, Pentol, Siomay, Apel. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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