2024年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 9日:
|
1159 kcal
|
脂質: 49.72g | たんぱく質: 43.54g | 炭水化物: 142.63g.
朝食: One Price Coffee Капучино на Кокосовом Молоке. 昼食: Славянка Конфета Золотой Степ, Кофемания Окрошка на Квасе. 夕食: Ярче Конфета, Свежов Лаваш с Красной Рыбой. 軽食/その他: Черешня. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|