2024年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 9日:
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1113 kcal
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脂質: 67.31g | たんぱく質: 43.47g | 炭水化物: 78.92g.
朝食: Ремит Карбонад Копчено-Вареный, Ржаной Край Заварной, ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Кофе с Молоком. 昼食: Цветная Капуста в Кляре, Перекресток Ребра Свиные Барбекю Гриль, Запеченный Картофель. 軽食/その他: Snaq Fabriq Milky Chocolate. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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