2024年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
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1307 kcal
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脂質: 40.93g | たんぱく質: 39.76g | 炭水化物: 149.18g.
朝食: Coxinha de Frango com Catupiry, Café com Açúcar. 昼食: Rei do Mate Hamburgão. 夕食: Caldo Verde. 軽食/その他: Skol Cerveja. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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