2024年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
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551 kcal
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脂質: 23.43g | たんぱく質: 21.44g | 炭水化物: 60.72g.
朝食: Экомилк Сметана Сливочная 15%, Snaq Fabriq Шоколадная Паста, сырники2. 昼食: Milky Way Шоколадный Батончик, Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган, Бамбл Кофе. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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