|
Какое же доброе утро, когда видишь новую цифру на весах🎉🥳
|
81 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 8日:
|
1294 kcal
|
脂質: 47.55g | たんぱく質: 84.73g | 炭水化物: 137.97g.
朝食: Черкизово Корейка, Baker House Немецкий Шоколадный Пирог Kuchen, Белый Хлеб, Волжаночка Молоко 2,5%, Чай. 昼食: Миндаль Миндаль, Белый Хлеб, Кетчуп, Троекурово Куриные Колбаски Гриль, Волжаночка Молоко 2,5%, Чай, Салат. 夕食: Веселый Молочник Сметана 15%, Черкизово Корейка, Вафли, Волжаночка Молоко 2,5%, Чай. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|