2024年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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1267 kcal
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脂質: 51.03g | たんぱく質: 74.56g | 炭水化物: 116.82g.
朝食: Сливочное Масло, Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Кофе с Молоком, Омлет с Сыром. 昼食: Чай с Молоком, Campina Сливки Порционные, Кольский Край Черничное Варенье, Творог 5%. 夕食: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем», Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Вязанка Колбаса Докторская, Чай с Молоком. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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