|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
|
2416 kcal
|
脂質: 108.25g | たんぱく質: 199.28g | 炭水化物: 161.15g.
朝食: Nutrata Whey, La Ganexa Pasta de Amendoim Leitinho com Whey Protein, Nutrata Creatina, Banana Nanica, Nutrata Whey, Café, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. 昼食: Pitaya, Carne de Porco Assada, Feijão Preto Cozido, Purê de Abóbora. 夕食: Purê de Abóbora, Feijão Preto Cozido, Carne de Porco Assada, Pitaya. 軽食/その他: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Nutrata Whey, Banana Nanica, Nutrata Whey, La Ganexa Pasta de Amendoim Leitinho com Whey Protein, Banana Nanica, Wickbold Pão de Forma Integral, Café, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nutrata Whey, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. もっと...
|
|