2024年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 50 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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1567 kcal
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脂質: 57.18g | たんぱく質: 122.88g | 炭水化物: 139.14g.
朝食: Tomates, Huevo Frito, Hamburguesa de Lentejas. 昼食: Inca Arvejas, Salsa Bolognesa, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). 夕食: Milanesa de Pollo al Horno, Lucchetti Spaghetti, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). 軽食/その他: Cuadrados de avena, Tarta de Coco y Dulce de Leche. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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