2024年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
|
648 kcal
|
脂質: 52.73g | たんぱく質: 32.64g | 炭水化物: 127.26g.
朝食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kerupuk Udang, Wei Wang Mini Pao. 昼食: Bakwan, Tahu Isi. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|