2024年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.3 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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803 kcal
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脂質: 7.09g | たんぱく質: 32.65g | 炭水化物: 158.62g.
昼食: Räucherlachs. 夕食: Mangos, Udon Nudeln. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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