2024年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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335 kcal
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脂質: 15.52g | たんぱく質: 17.07g | 炭水化物: 30.29g.
朝食: Окей Семга Холодного Копчения, Chef Select Guacamole, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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