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about 30 net yesterday
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95.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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2446 kcal
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脂質: 201.33g | たんぱく質: 145.60g | 炭水化物: 13.47g.
朝食: Great Value Half & Half, Appleton Farms Original Fully Cooked Bacon, Great Value Cubed Colby & Monterey Jack Cheese, Olive Oil , Egg. 昼食: Great Value String Cheese , Nathan's Famous Skinless Beef Franks, Aldi Sirloin Steak . 夕食: Peanuts, Hormel Original Pepperoni Slices, Cream Cheese, Kroger Hard Salami, Happy Farms Colby Jack Cheese Cubes, Cooper Sharp American Cheese. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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LaShrebeka_BeastModeの体重の記録
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