2024年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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1502 kcal
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脂質: 41.44g | たんぱく質: 31.39g | 炭水化物: 261.21g.
朝食: Ricco Джем Манго-Груша, Красные Помидоры, Зеленый Чай, Фасоль (Консервированная), Батон. 昼食: Бананы, Салат Овощной с Маслом, Каша Рисовая. 夕食: Ricco Джем Манго-Груша, Оладьи из Дрожжевого Теста. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Мёд, Банан. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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