Ольга Сандерの日記, 2024年 06月 7日


2005 kcal 脂質: 63.23g | たんぱく質: 106.32g | 炭水化物: 253.27g.   朝食: Bravolli Кукурузная Полента, Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Pretto Сыр Рикотта, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой. 昼食: Чай с Лимоном, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Зимовье Фасоль Стручковая, Роллтон Лапша Яичная. 夕食: Жареная или Запеченная Курица, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Домик в деревне Кефир 1%, Мишкино Счастье Щербет. 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 1%, Рижское Золото Шпроты в Масле, Лаваш Армянский. もっと...
2156 kcal 運動: 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ольга Сандерの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。