2024年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 7日:
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411 kcal
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脂質: 5.64g | たんぱく質: 24.21g | 炭水化物: 63.25g.
昼食: Sweet and Sour Salad Dressing , Cucumber (with Peel) , Extra Firm Silken Tofu , Tesco Grated Carrot, White Rice (Long-Grain, Cooked) . もっと...
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週に2.2 kg減量中
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