|
Сніданок 🥗 12:40 Все, що залишилось вдома 😅. Рисовий хлібець з плавленим сиром та голландським сиром. Салат: шика, огірок, помідор, болгарський перець, зелень, фета. Разом з кавою вийшло на 315 ккал
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
|
775 kcal
|
脂質: 38.50g | たんぱく質: 74.47g | 炭水化物: 31.23g.
朝食: Sierpc Ser Kasztelan, Агромол Плавленный Сыр, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Yanesska Салат с ветчиной, Кофе, Ферма Молоко 2,5%. 夕食: Iberica Маслины Без Косточки, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Галичина Йогурт без Цукру 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Yanesska Рубленные Котлеты. もっと...
|
|