2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
|
2892 kcal
|
脂質: 176.90g | たんぱく質: 97.84g | 炭水化物: 230.16g.
朝食: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. 昼食: Говядина Тушеная, Пшеничная Крупа, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 夕食: Корюшка Жареная, Сало, Pizza Mia Пицца с Колбасой. 軽食/その他: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Parmalat Молоко 0,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Груши, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Вишней. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|