2024年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.3 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 31日:
|
2517 kcal
|
脂質: 91.51g | たんぱく質: 90.06g | 炭水化物: 329.07g.
朝食: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологодский Молочный Комбинат Вологоша Банановый, Milka Caramel, Вологжанка Молоко 2,5%, Виталад Рикотта, Белая Дача Салат Айсберг, Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Кампана Ветчина, Колос Лаваш Армянский. 昼食: Нектарин, Метрополь Ленинградский Набор, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное "Воздушное с Кремом". 夕食: Самбери Гренки из Ржаного Хлеба , Виктория Сырные Палочки из Моцареллы, Norven Форель Слабосоленая, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, 1883 Сироп Миндаль, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Hoegaarden Grapefruit 0,0, Череповецкий Мясокомбинат Карбонад Восточный, Alti Сыр Камамбер, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Gorilla Energy Drink Mango Coconut. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|