2024年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 2日:
|
1769 kcal
|
脂質: 51.58g | たんぱく質: 72.93g | 炭水化物: 257.82g.
朝食: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Вологжанка Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Белая Дача Салат Айсберг, Виталад Рикотта, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Махеевъ Кетчуп Томатный, Колос Лаваш Армянский. 昼食: Рот Фронт Карамель Лимончики, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. 夕食: Вологжанка Молоко 2,5%, Ого Крахмал Кукурузный, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Магнит Яичный Белок, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. 軽食/その他: Скит Сыр Scamorza Ciliegine, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Рот Фронт Карамель Лимончики, Макси Косичка с Мясом и Картофелем, Ратибор Сироп Клубничный , Перекресток Апельсины, Мираторг Холодный Черный Чай со Вкусом Малины , Wahaha Тапиока Виноград. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|