2024年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 6日:
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774 kcal
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脂質: 20.10g | たんぱく質: 44.01g | 炭水化物: 107.40g.
朝食: Castello Cheddar, Alfons Miller Millers Alpha-Gel, Normaler Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Goldähren Sandwich Toast, Aprikosen-Vanille-Marmelade (6/22). 昼食: Banane, Nektarinen, Milbona Yogos 2% Fett, Haferporridge 👩🌾. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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