2024年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 5日:
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1612 kcal
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脂質: 67.62g | たんぱく質: 74.61g | 炭水化物: 175.75g.
朝食: Dżemy i Konfitury, Piątnica Serek Wiejski. 昼食: KFC Halloumi Twister. 夕食: Humus, Schab Wieprzowy (Polędwica), Pomidory, Chleb Wieloziarnisty. 軽食/その他: Miód, Mister Choc Pianki Bananowe w Czekoladzie, Chałka, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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