Pós treino e café da manhã 390 calorias + creatina + albumina + colágeno
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 5日:
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982 kcal
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脂質: 40.92g | たんぱく質: 45.13g | 炭水化物: 109.18g.
朝食: Betânia Leite em Pó , Girolanda Queijo Mussarela, Betânia Leite Desnatado, Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light , Girolanda Queijo Mussarela, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo. 昼食: Ervilhas Cozidas, Cenouras Cozidas, Salada de Repolho, Perdigão Empanado de Frango à Parmegiana, Arroz Parboilizado Cozido. 軽食/その他: Torta de Morango, Brownie. もっと...
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