2024年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 38 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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6675 kcal
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脂質: 264.21g | たんぱく質: 197.03g | 炭水化物: 931.29g.
昼食: Pentol, Es Teh, Bango Kecap Manis, Saus Tomat, Kerupuk Beras, Klean Bowl Skinny Mie Ayam. 軽食/その他: Martabak Manis, Pop Ice Pop Ice, Pisang, Pepaya. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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