2016年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 01月 18日:
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773 kcal
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脂質: 34.52g | たんぱく質: 38.50g | 炭水化物: 79.84g.
朝食: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Monoprix Beurre Doux, Baguette. 昼食: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Baguette. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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