2024年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.6 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 5日:
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504 kcal
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脂質: 23.80g | たんぱく質: 26.40g | 炭水化物: 47.75g.
朝食: Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Kroger Provolone Cheese, Private Selection Oven Roasted Turkey Breast, Perfection Deli Mini Sub Buns. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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