|
На завтрак-сорбет)))
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 5日:
|
1406 kcal
|
脂質: 56.07g | たんぱく質: 79.22g | 炭水化物: 151.23g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Магнит Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог (Обезжиренный). 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Манная Крупа, Яйцо, Морковь, Лук, Минтай. 夕食: Суши WOK Классический Wok с Курицей, Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом. 軽食/その他: Чай с Молоком, Сливочное Масло, Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый. もっと...
|
|
 コメント
100гр.творога,1ч.л.сахара,20мл.молока,50гр.банана,подтаявшие замороженные ягоды гр.200-250.Пробить блендером.
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|