2024年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.7 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 5日:
|
1377 kcal
|
脂質: 45.49g | たんぱく質: 86.54g | 炭水化物: 142.80g.
朝食: VICI Вишня, Сильпо Банан, Flora Полуниця, Простоквашино Молоко 1%, Novus Тістечко, Exquisa Йогурт 0,2%, Молокія Сир Кисломолочний 5%. 昼食: Своя Лінія Олія, Premialle Фета, Верес Кукурудза Цукрова Консервована, АТБ Зелена Цибуля, АТБ Перец Болгарский , Гордій Томати Черрі, АТБ Огурец, Пузата Хата Котлета Куряча Парова. 軽食/その他: АТБ Огурец. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|