2024年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
124.8 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 4日:
|
499 kcal
|
脂質: 11.86g | たんぱく質: 11.37g | 炭水化物: 90.94g.
朝食: Kroger 1% Lowfat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|