2024年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 5日:
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1521 kcal
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脂質: 87.97g | たんぱく質: 73.07g | 炭水化物: 104.94g.
夕食: Spring Gully Worcestershire Sauce, Beef Sausage (Cooked) , Birds Eye Stir Fry Vegetables, Mighty Soft Wholemeal Bread, Avocado, Woolworths Lite Milk, Coles Canola Oil, Spring Onions, Woolworths Baby Leaf Spinach, Capsicum, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 軽食/その他: CSR Raw Sugar, Woolworths Lite Milk, Woolworths Lite Milk, Woolworths Luscious Chai Latte, Muffin Break Latte (Large). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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