2018年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 14日:
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1640 kcal
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脂質: 62.65g | たんぱく質: 75.07g | 炭水化物: 192.80g.
朝食: Alpura Leche Sabor Vainilla, Tía Rosa Mantecadas de Chocolate . 昼食: Agua, Enmoladas, Arroz Blanco, Cerezo Mazapán Light. 夕食: Jitomate, Chicharrón, Quaker Leche con Avena . 軽食/その他: Palomitas de Maíz, Bisquet. もっと...
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