2024年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.2 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 4日:
|
621 kcal
|
脂質: 30.00g | たんぱく質: 40.26g | 炭水化物: 45.32g.
夕食: Яйцо Куриное, Запеченная или Жареная Форель, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Картофельное Пюре на Воде. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|