На обед гречка с кусочком масла, куриное бедро, сметана и помидор) К: 610, БЖУ: 26/46/48 Ходила в поликлинику, жара ужасная, еле дошла до дома потом...
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 4日:
|
1814 kcal
|
脂質: 110.13g | たんぱく質: 93.89g | 炭水化物: 139.91g.
朝食: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький, Магнит Икра Кабачковая, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Яйцо Куриное, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Магнит Сыр Российский 50%. 昼食: Иловлинские Цыплята Бедро Охлажденное, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Царица Полей Гречка в Пакетиках, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие. 夕食: 36 Копеек Сырок Творожный со Сгущенным Вареным Молоком, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Магнит Киви, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 15%, Моя Цена Крабовые Палочки, Ермолино Блинчики с Творогом Лакомка. もっと...
|
|