2024年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.6 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 4日:
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304 kcal
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脂質: 14.99g | たんぱく質: 16.26g | 炭水化物: 25.86g.
朝食: Останкино Ветчина Мраморная, Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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