2024年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 4日:
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422 kcal
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脂質: 13.05g | たんぱく質: 31.11g | 炭水化物: 45.02g.
朝食: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 1%, ВкусВилл Сырники Лёгкие Ванильные , ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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