2024年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 06月 4日:
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1248 kcal
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脂質: 56.15g | たんぱく質: 65.17g | 炭水化物: 134.59g.
朝食: Сырой Овощ, Vici Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Магнит Банан, Капустный Салат, Карусель Треска Жареная в Яйце, Гречка Отварная. 夕食: Черешня, Global Village Фасоль Красная Консервированная, Сырой Овощ, Индилайт Фарш Индейки , Кабачки Тушеные. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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